預防老年斑應該盡量避免皮膚過多曝晒，防止紫外線的刺激。（圖片來源：Adobe Stock）
老年斑造成許多老年人的困擾，可以預防嗎？生老病死是自然規律，隨著逐漸步入老年期，人體也會逐漸出現一系列衰老的症狀，體現在皮膚的衰老症狀，除了常見的皺紋以外，許多的老人臉上都會出現老年斑。
有些中年人，發現自己臉上或是手背等處出現了一些褐色斑塊，但這真的就都是所謂的老年斑嗎？老年斑是什麼回事？老年斑是現代老人中比較常見的情況了，那麼老年斑形成的原因是什麼呢？老年人該怎麼防治老年斑呢？
並非所有人都會長老年斑
對於老年斑，很多人都會認為，這是皮膚衰老的一個自然表現，年紀一大，自然就會在臉部、手背等部位長出一些褐色的小斑塊，這是誰都不能避免的。
醫師表示，這種說法並不確切，皮膚衰老的確是老年斑成因之一，但卻不是全部，老年斑也並非每個人都一定會長的，而對於部分中青年人群而言，由於遺傳和日晒的原因，他們也會長出與年齡不對應的老年斑。
1、除皮膚老化外 和日晒有關係
老年斑的具體成因還不是太過明確。但除了皮膚老化外，老年斑的生成和日晒有關係，因為我們可以發現，老年斑大多都長在臉部、胸前、手背等的曝光部位。
2、和遺傳有關係
此外，它也和遺傳有關係，對一些40歲不到就長老年斑的人，可以發現他們存在一定的家族遺傳傾向。而少部分人因為遺傳因素以及後天防晒等工作做得好，也可能不長老年斑。到底長不長老年斑、什麼時候長老年斑，其實都存在一定的個體差異性。
臉上長斑就一定是老年斑？專家：不一定
醫師介紹，不僅人老了不一定都會長老年斑，即便是中老年人，臉上、手背等地長出的褐色斑塊或丘疹，也不一定都是老年斑。
老年斑學名是脂溢性角化症，主要出現部位是臉、脖子、手背、大腿等曝光部位，其大小從1毫米到5厘米不等，主要表現為褐色斑片，但也可表現為膚色或是純黑色的丘疹。在這種情況下，其實很容易與黑痣、扁平疣等混淆。
黑痣以及扁平疣與老年斑自然是不一樣的，黑痣不會像老年斑一樣越長越多，而扁平疣則具有老年斑所沒有的傳染性，要想確定身上長的是不是真正的老年斑，醫師建議大家可以到皮膚科就診，一般專業的皮膚科醫生可通過觀察或是皮膚鏡檢查確定是否真的是老年斑，很多經驗豐富的醫生，很多時候一看就可以大概推測出是否老年斑。
溫馨提示
預防老年班應該盡量避免不利因素的刺激，皮膚不要過多曝晒，以防止紫外線的刺激。
