人蔘強心提神抗衰老 吃錯反漏氣(組圖)
談古說今話人參
服用人參有強心、抗疲勞、提升免疫力及抗衰老等功效。(圖片來源:Adobe Stock)
中國人喜歡吃補,人參便是補藥中的代表,從小到大,大家或多或少都吃過。但是,人參畢竟是「藥」,是用來治病的,其作用同樣是在救偏補弊,因此,吃人參不見得就補,必須「懂」才有用。
我國古代最早的一部藥學專著《神農本草經》把人參歸為「上品」,認為有「補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智」等多重功效。《本草經疏》寫的更是傳神:「能回陽氣於垂絕,去虛邪於俄傾」。現代研究亦已證實,人參可以增進食慾,強心,提高人的腦力和體力,對抗疲勞,加強機體適應性,增強機體免疫功能,抗衰老,並治療貧血、性功能低下、神經衰弱等疾病。人參,真是一味高貴的中藥。
目前,中藥行中人參的價格相差懸殊,為什麼差異如此之大?因為它的療效不同,而且野生或栽培各有不同品級,包括土質、氣候、栽培、採收時節、加工烘製等各種問題,不一而足。當然,人參亦難免有偽藥,例如,有的假高麗參是日本紅參或干章參改裝的偽充貨品,飲片顏色雖與韓國高麗參相同,但燉煮後,湯液的顏色混濁不透明,而且味道容易消失,因而購買時不可不慎!
人參的服法,有水煎服、隔水燉、研末沖服、浸酒服及切片含服等,必須依病情而定。用於強心、提神,每天早晨含服一至兩片即可,病重的,則要較大劑量水煎服。一般宜在飯前空腹服,而且不可同時服食蘿蔔、茶葉水等,以免影響療效。
凡藥都有一定偏性,如連續過量服用人參可引起失眠、心悸、血壓升高等副作用。(圖片來源:Adobe Stock)
或謂人參可以「包治百病」嗎?凡藥都有一定偏性,人參也不例外。《醫學入門》中說:「陰虛火嗽吐血者慎用人參」,《藥品化義》說得更詳細:「若脾胃實熱,肺受火邪,喘嗽痰盛,失血初起,胸膈痛悶,噎膈便秘,有蟲有積,皆不可用。」美國加利福尼亞大學的研究發現,連續過量服用人參可引起失眠、心悸、腹瀉、血壓升高等副作用。由於古書《本草集要》曾有人參「畏蘿蔔」,《本草新編》也有「萊菔子最解人參」的記載,因此,臨床上若過服人參,出現頭痛、失眠、心悸、咽乾口燥、血壓升高等,除馬上停服外,可用萊菔子(即蘿蔔子)煎水服,或用麥門冬、菊花、竹葉心等水煎服用,亦有效果。
隨著生活水準的提高,濫服人參的現象更為普遍,我們若未能認清體質,掌握證型,即妄投人參,禍害將旋踵而至,那將是補氣不成反漏氣了!
作者為中國醫藥大學副教授、臺灣臺中市葉慧昌中醫診所院長,本文經作者授權刊載,轉載本文請取得作者同意。
責任編輯:王欣蕾
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