一个月的生活支出当然离不开食衣住行育乐，而一般上班族的收入固定，生活专家杨贤英表示，应该先把必要的开销列出来并估出大略的花费，这就是生活的零用金。家庭中必要的生活支出主要有两个部分，其一是宝宝的生活；其二是大人的生活，不过，杨贤英提出一个论点－「宝宝不能忍，大人要能忍」，宝宝的生理需求一定要被满足，才能够健康的成长，而大人只要温饱，其它部分则必须控制自己的欲望，才能真正省钱，否则，一个家庭的收入很快就会用光。
估出花费预算
杨贤英建议，可将每个月的生活支出按照项目分类好，并将每个分类可能的花费先提领出来放在信封袋，像是「宝宝饮食」、「大人饮食」、「宝宝生活用品」、「大人生活用品」等。假设规划宝宝饮食一个月需花费2000元、大人饮食一个月需花费5000元、宝宝生活用品需花费3000元、大人生活用品需花费4000元，那么就先把这些钱放在信封袋中，并将信封袋写上「宝宝饮食费用」等，如此一来，便较能控制各项目的生活支出，也才能了解支出的细节，不过，杨贤英表示，可以将预算稍微放宽一些，例如，大人饮食粗估是5000元，那就在信封袋中放入5500元，而若是当月5500元仍不够用，就知道自己的支出已超过预算，得从下个月补回来，这样的做法才能确保收支平衡。
而若是某个类别的零用金有剩余，建议用于投资或是累积到下个月的该项支出，投资在宝宝身上是一个不错的选择，像是可以另开一个账户当作宝宝未来的教育基金，每个月多余的钱就存在这个户头。
跟会、定存还流行吗？
保险、基金、股票是大家熟知的理财管道，不过还有一些传统的方式，像是跟会、定存，不过杨贤英表示，跟会虽然是朋友间的互相协助，但不少人都有被倒会的经验，而现在又有多种管道可投资理财，一般较不建议跟会的方式以降低风险；另外，定存虽然能确保钱财不会流失，但以现金银行的低利率来看，将钱存在银行也不见得能够获利，但是适合保守型的投资者。
一定要有的用钱观
1.列出支出预算：列出支出预算是用来检视自己每个月的支出，杨贤英表示，最好能将每个类别作仔细的区分，在一个月过后，再以实际的花费和当初的预算来检视自己是否超支或仍有结余，如此才能在平日就掌握好自己的支出状况，而不是不明不白的不知道钱花到哪里。
2.立下短期目标：短期目标一般是半年或一年的目标，像是半年要存15万或是一年存15万，杨贤英建议可以用定期定额扣款的方式，强迫自己存钱。
3.订出长期目标：短期目标的达成便可协助长期目标的实现。杨贤英表示，长期目标应是较大规模目标的设定，比如说，10年后要存到500万，买一栋房子，这便可以提升自己存钱的动机。
考虑要素
每个家庭在做短期、长期目标时的考虑要素会随着个人价值观、家庭需求而有不同，杨贤英建议爹地妈咪在做规划时，应以长远的目标来看，再逐步缩小，好确定平时应该要省下的钱、要做的投资为何。
日常家庭开销的省钱法宝 交通费：
交通费是日常生活必需的开销，杨贤英也表示，这个部份是最难节省的，因为上班通勤族一定需要这笔支出，如果可能的话，建议夫妻共乘自家的小轿车上班，至少可节省一个人的交通费。另外，有时出外郊游，开车会比坐大众交通系统来得省钱，像是家住台北市，周末计划到淡水郊游，一家三口来回的票价就要300元，而自己开车往返的油钱约只有一半而已，因此，建议爹地妈咪在周末要外出郊游时可以多想想怎么作才会比较省。
餐饮费：
省餐饮费的最大原则就是减少外食，尽量在家开伙。杨贤英表示，一个人一天外食的餐费大约150元或甚至更多，两个大人一个月至少就要9000元，再加上宝宝的奶粉钱等等，一个月的餐饮费往往破万；若是能在家开伙，中餐也尽量以带便当的方式，虽然开伙还得加上瓦斯费、水费，但零零总总加起来还是可以省下约35的伙食费。
若是上班妈咪怕麻烦，杨贤英也建议可以利用周末较有空时将一周的食材全部买齐，并且将菜类一次洗好，肉类也可在周末先料理好，之后每天只要把菜类拿出来烹调、肉类加热即可。而菜类洗净后的保鲜法则是在保鲜盒内部底层先垫几张餐巾纸，再将菜放到保鲜盒中，最后在菜上面盖上餐巾纸、阖上盖子，放入冰箱冷藏，这样的方式约可保鲜五天。而肉类料理好后待其冷却放入保鲜盒后同样放入冰箱冷藏即可。
娱乐费：
一家人的休闲娱乐可以找家中附近适合散步游憩的场所，像是公园或是学校，当宝宝还小的时候这些地方是最好的娱乐场所，既省钱又方便，可以让宝宝有活动的空间，也可和其它家庭交流感情。至于爹地妈咪和朋友的交际费也要能省则省，最重要的是要克制住欲望。
一般日常用品费：
一般日常用品如果能废物再利用也可以省下一笔可观的费用。干净的废弃纸箱即可拿来收纳宝宝的玩具，日历纸的背面也可以让宝宝涂鸦。此外，杨贤英表示，其实不需要花太多钱买玩具给宝宝，父母可以动动巧思自己动手做，像是可以将空的宝特瓶里面装绿豆，再拿一个皮球当作保龄球，就成为保龄球组；能自己画的字卡就不需要买，虽然都是简单的玩具，不过杨贤英表示，亲情的陪伴才是最重要的。
宝宝衣物、用品费：
宝宝的衣服可以向亲戚朋友询问是否有二手的，即能省下一笔开销，特别是宝宝还小的时候，大部分的时间是待在家中，若是爸妈忍不住买了许多可爱的衣服却鲜少有机会穿到，而宝宝的成长快速，衣服往往很快就穿不下了，便形成多余的支出。
此外，和朋友共享或是和几个家庭组成玩具交换俱乐部也可以分享许多资源，像是一套绘本买下来动辄上万，其实可以和朋友商量一人买一半交换着看，这也是一种省钱的方式，而玩具俱乐部则可以交换许多玩具，宝宝容易对新玩具有新鲜感，不过做父母的当然经不起一直将钱投资在玩具上，因此，这样的方式不但可以让宝宝玩到更多的玩具又可省钱。
大人衣物、用品费：
父母的部份当然是能省则省，建议爸妈可以买素面、好搭的单品作搭配，因为流行品往往容易过季、被淘汰，搭配性也不高，到时又要再添购一批新的衣服。另外，也建议不要再花钱购买家居服，家居服找以前淘汰下来的外出服使用即可。
