澳洲孩子比这个?这位老爸因此出名了!(图)
【看中国2018年11月5日讯】澳洲没有象中国那样互相攀比的环境,每个人都过自己的生活,你想穿著名牌、开辆好车来显摆也没人会注意到。不过对于澳洲的小朋友来说,可能会互相比一比玩具啊之类的,也许还有爸爸妈妈给带的午餐盒。
据《每日邮报》报道,澳洲家长每天最头疼的事之一,就是给孩子准备好吃又有营养的午餐饭盒。有学龄孩子的父母都有体验,每天早上给孩子收拾、洗漱、做饭,忙碌不堪,还得给他们准备好每天带到学校的午餐。孩子的午餐既要营养搭配合理,还得让他们喜欢吃,准备起来着实不易。
有位墨尔本老爸,竟因为给女儿准备午餐而出了名。这位老爸名叫George Georgievski,今年43岁,家住Geelong,他有两个宝贝女儿,一个4岁,一个7岁。当他有一天早上看到自己的太太照顾孩子那么忙碌,就主动开始承担了准备午餐的工作。
Georgievski非常细心,为了让两个女儿能够吃得健康,他认真研究了食物的营养搭配。午餐的食材都是选用新鲜的果蔬,从来不用罐装食品。而且为了女儿能开心地吃下这些营养食品,他还花了很多心思。
首先,他的午餐色彩搭配美丽,孩子一打开饭盒,就像看到了彩虹一样,食欲立时就上来了。其次,他还保证每天的午餐不重样,既能两个女儿摄取充足的维生素和营养成分,而且又对每天的午饭充满好奇。另外,每个周五,这位老爸还会为女儿准备特别的午餐,他称之为星期五文化午餐(Heritage Friday lunch)。每周为孩子做一个国家的风味食物。他希望通过这种方式,让孩子们了解不同国家的饮食文化。
在老爸的精心准备下,两个女儿每天的午饭都吃得异常开心!而且Georgievski准备的午餐虽然精致美味,但做起来都非常简单,只要5到10分钟就能做好了。在为孩子准备午餐方面,Georgievski还给其他父母提供了一些建议:1.提前着手,利用周末的时间准备好食材;2.每天的午餐尽量不要重样,确保孩子获得充足的营养;3.午餐色彩搭配要丰富,这样孩子更爱吃;4.用天然的水果代替各种含糖量高的加工食物;5.条件允许的话,可以带孩子一起采购食材,一起准备午餐,让他们也参与到这个过程当中,体验做饭的乐趣。
责任编辑:黎辰
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 习仲勋老部下谈高层内幕 真是大开眼界(组图)
- 范冰冰被爆“当小三”? 正宫亲自回应了(组图)
- 传军纪委给每人发一张表引发大乱 范长龙等听候处理(图)
- 王岐山正式出山 为习近平铺路?(图)
- 胡海峰主政丽水才几个月 大秘被查(图)
- 中国派明星为金正恩演出 孙楠一举动遭嘲讽(组图/视频)
- 郑中原:习近平不放心 高层分工打乱仗(图)
- 牧野之战后 商朝十万大军为何在历史中蒸发?(组图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 天打雷劈 作恶与乱发毒誓的后果(图)
- 青香蕉瘦身 黄香蕉香甜 长斑香蕉更厉害(组图)
- 绞肉妙用:意大利肉丸料理(组图)
- 花莲接连6级以上强震 余震破千起 全台晃不停(图)
- 台湾“反渗透法”引关注 国民党主张遭各界痛批(图)