当心 4大“元凶”让血管疾病愈演愈烈(组图)
房颤也是卒中的危险因素,大约有50%的心源性血栓都是它所引起的。(图片来源:Adobe Stock)
中国人民排名第1位的致死病因是什么?不是癌症或车祸,而是脑卒中(中风)。中风的发生不是突然出现的,它会经历一个缓慢的血管病变过程,4大“元凶”让血管疾病变愈演愈烈,提醒你当心。
血管从通畅到堵死只要4步
血管从健康到“堵塞”威胁生命,有4个过程:
1、隐匿期:血管内膜增厚
血管内膜开始有物质沉积、增厚时,表示血管开始发生病理变化,但此时血液流动还没有很大的阻碍,各脏器功能也不会有很大影响,人体也往往没有不适,因而这个时期被称为无症状期或隐匿期,此时也是防止心脑血管疾病发生的最佳时间。
2、形成期:内皮破损 脂质沉积
血管内皮单薄娇嫩,吸烟、三高、炎症因子等都会让血管内皮出现破损。如果血管内膜被破坏,就表示动脉粥样硬化病变开始了,脂质等血液中的有形成分堆积在受损的血管壁处,逐渐形成粥样斑块,但稳定的小斑块对血流的影响很小,可能完全没有症状,此时通过修复损伤的血管内皮可以阻止血管堵塞。
3、缺血期:斑块增大 管腔狭窄
血管出现小斑块任其发展的话,斑块可能越来越大,导致管腔变窄,窄到一定程度时会造成相应组织器官缺血,出现头晕头痛、胸闷胸痛、心绞痛或脑供血不足等症状。此时针对血管中的脂质斑块溶解清理,可帮助大脑、心脏恢复供血,改善不适症状,阻止对组织器官的损伤。
4、危险期:斑块破裂 形成血栓
当斑块体积增大时,外表的包膜越来越薄,一旦包膜破裂,内容物外流,会立刻引起凝血反应,产生血栓,堵住已经狭窄的管腔,引发猝死等病变。
4大“元凶”让血管病变愈演愈烈
1、动脉粥样硬化
久坐、喝酒、熬夜等不良习惯,和一些慢性病会加快动脉粥样硬化病变过程。(图片来源:Adobe Stock)
动脉粥样硬化是人体衰老的一个过程,但是喝酒、抽烟、熬夜、久坐、高油高糖等不良习惯,和高血压、高血脂、高尿酸等慢性病会进一步加快病变过程。
例如:高压会增大高血压患者血流对管壁的冲击力,使管壁增厚、管腔变细,形成动脉硬化狭窄,尤其心脏的冠状动脉、头部的脑动脉等要塞通道更危险。
2、房颤
房颤就是心脏无规律的跳动。房颤时,心脏电流传输紊乱,心脏收缩不完全,血液无法充分泵出,血液瘀滞就容易形成血栓。房颤也是卒中的危险因素,大约有50%的心源性血栓都是它所引起的,而80%的血栓会跑到脑组织中,可使脑梗风险增加5倍。
正常脉搏是有节律的,如果脉搏忽快忽慢,或跳动过快,可能表示房颤。可以佩戴心率监测仪器,观察心率变化。如果心跳紊乱,应及时去医院做心电图检查。
3、炎症
炎症会影响全身,包括血管。许多研究证明:炎症反应程度决定斑块的稳定性和心血管事件的发生率。
炎症可以直接刺激血管壁细胞,损伤血管内膜,也能降低免疫力,使坏胆固醇有机可趁,增加心脑血管疾病的发生风险。
4、高同型半胱氨酸
同型半胱氨酸升高也是心血管病的危险因子,易被忽略。研究发现:同型半胱氨酸升高不但是血管出现问题的独立危险因子,还和癌症、中风、冠心病、糖尿病、抑郁症、老年痴呆、骨质疏松等50多种疾病有关。
同型半胱氨酸是蛋氨酸代谢过程中的重要中间产物,而蛋氨酸广泛存在于我们日常摄入的蛋白质中。健康的人体内同型半胱氨酸含量非常少,但当人体功能发生障碍,无法顺利代谢时,它就会在体内越积越多,加速氧化应激反应,并导致代谢紊乱、炎症等一连串反应,加速血管病变的发生。
责任编辑:亚静
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 花莲7.2强震 世界看见不一样的台湾(组图)
- 大案信号!中共突提两大敏感人物(图)
- 【宋紫凤专栏】乱世问津何处是 心中自有桃花源(图)
- 习近平普京盼拜登连任 美中俄演绎新三国演义(图)
- 日片《完美的日子》:光影交织中的美和释然(组图)
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 许章润批习近平:没穿裤子的暴君会死得很惨(图)
- 内斗暗流汹涌 习近平二十大连任面临挑战(图)
- “北大淫棍太多” 惊动李克强(图)
- 除夕夜起卦 测问2021年人类命运(图)
- 精准识人术 男人看鞋子女人看“这里”(组图)
- 45岁后身体没出现“2小3大” 你还很年轻(组图)
- 秦城监狱中 高官夫人们的暗中纠葛(图)
- 刘淇连任2届北京市委书记内幕曝光(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 美宣布2024环太平洋军演6月登场
- 孩子们在加州沙滩捡“贝壳” 母亲惊收$8.8万罚单(图)
- “名流国际”会员、共和党资深融资顾问 Cecelia Crowley
- 盛雪:习近平希望超过毛 或武攻台湾(图)
- 内外压力剧增 习近平召开企业和经济专家座谈会(图)