各地举办的龙舟竞赛活动将端午节的气氛炒到了最高点。（图片来源：Adobe Stock）
黄历五月五日端午节，是夏季里的重要节日。吃粽子、划龙舟、挂艾草等，这些都是端午节的应景活动，其中，最盛大的活动当属龙舟竞赛，各地举办的龙舟竞赛活动将端午节的气氛炒到了最高点。
此外，由于端午节这天是阳气最旺盛之时，天地纯阳之气的循环达到了至高点。人们抓住阳气极致的端午这一天，善用各种智慧来驱毒避疫，因而许多端午节的习俗也跟这些脱不了关系。
端午节的起源
一般人认为端午节源自于纪念屈原的活动。然而，许多端午节的习俗，历史却比屈原的传说还要悠久。因此，有学者推测，端午节或许另有起源，其中一种说法是，端午节源于对“恶月”的防范。
端午节时，正值黄历五月，是仲夏疫厉流行的季节，俗称“恶月”。因为这时候天气越来越热，雨水渐渐增多，自然界的许多昆虫纷纷出来活动，因虫咬、中邪、感染瘟疫、精神烦躁等导致生病、死亡、意外的人陡然增加，因此人们便把五月初五定为驱赶瘟疫、毒虫的日子。
五毒恶月沐浴驱毒
民间传说中的“五毒”是五种动物，它们分别是“蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍”。天热了，蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍等各种各样的毒虫都出来了，也正因毒虫肆虐、瘟疫爆发等，因而引起古人对五月的恐惧。
所以《夏小正》上说：“（五月）蓄兰，菽糜。”（蓄：积、聚。菽：采集。糜：蓄糜）。《大戴礼》上说：“蓄兰，为沐浴也。”沐浴的目的在于清洁、禳除毒气，这是针对五月这个恶月所采取的预防措施。
端午节的习俗
由于毒虫肆虐，所以除了吃粽子、赛龙舟之外，古人也会在端午节这天洒雄黄酒，挂香包、艾草、菖蒲，以及立蛋和喝午时水，来驱毒避疫、招来好运。
吃粽子：依据传统习俗，端午节当天，人们会吃各式各类的粽子。当初粽子并不是用竹叶包的，而是装在竹筒中，叫作“兵罐”。据说有人梦见屈原，向人诉说投在江中的米饭都让蛟龙夺去了，如果能先用竹叶包着，再系上五彩的丝线，蛟龙就不敢吃了，粽子因此改用竹叶包裹。另一种传说，则是因为乡民在屈原投江后，怕江中的鱼虾吃掉屈原的身体，所以用竹叶包糯米饭，丢入河中，想要使屈原的身体完整。后来所包的食物除了糯米外，还加入猪肉、花生、咸蛋等内馅，演变成现代的粽子。
赛龙舟：龙舟本来是一种祭水神的仪式，可以消灾祈福，后来演变为乡民撑船寻找屈原的身躯，沿至今日，龙舟竞赛俨然成为端午节的代名词，是端午节中非常受欢迎的民俗活动之一。
洒雄黄、挂香包：雄黄酒是老祖宗用来避免遭虫叮咬的偏方，相当于现在的“防蚊液”。古时候没有消毒药水或清洁剂，人们多趁酷暑虫疫瘟生之前，也就是端午节期间，在房子四周洒上雄黄酒，用以杀虫解毒，并用雄黄在儿童额头写上一个“王”字，以避免毒邪侵犯。
挂艾草、菖蒲：艾草和菖蒲是用来趋吉避凶、祛病解毒的民俗植物。因为黄历五月被称为“百毒之月”，此时，蚊虫毒物开始活跃，所以，为了驱虫和避邪，几乎家家户户都会在门上悬挂艾草和菖蒲。
立蛋和喝午时水：依据传统习俗，端午节当天除了会吃各式种类的粽子以外，也会立蛋与准备午时水，替自己招财转运。据说，如果能在端午节当天的中午十二点整把鸡蛋立起来，未来一整年都会有好运气。还有，传说在端午节中午十二点整饮用井水，可以治百病、延年益寿！
