惊!饭后立即唱歌相当于慢性自杀!
发表:2014-01-11 15:48
【看中国2014年01月11日讯】生活中很多人喜欢唱歌,急性子的人吃过饭后就想马上去做这件事情。就饭后唱歌这件事情来说,就是不科学的,它会对我们的身体健康很不利,长时间下去很有可能会危害生命。
养生专家说刚吃饱后胃容量加大,血流量增加,此时唱歌会使隔膜下移,腹腔压力增加,轻则引起消化不良,重则引发肠胃不适等其他症状。因此,最好在饭后1小时左右,食物正常消化后再去唱卡拉OK,或者干脆先唱歌然后再去吃饭。
另外,还有很多人喜欢饭后马上开车出去,这样做也是不对的,饭后由于消化的需要,血液大多集中到了胃部,大脑处于暂时缺血的状态,这时开车容易导致操作失误,发生车祸。因此,饭后1小时再开车更安全。
饭后马上唱歌有什么危害?
其中不乏有很多习惯原先我们认为是正确的,比如饭后一个水果啦之类的,还有人把饭后一个苹果当成减肥秘籍,这些误区都需要注意,不要让水果失去其保健的功效。
因此,饭后如果想做某一件事,最后等到2个小时后,饭完全消化,就不会影响健康了,饭后吃水果是很多人的习惯,认为可以清嘴,实际上这样做也是不利于饭后吸收的,饭后马上唱歌有什么危害是很多年轻人需要注意的。
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