肝炎患者 饮食首重三高一低
发表:2007-12-06 14:12
肝病是常见的疾病,也常威胁民众健康!中医师曹永昌表示,肝炎患者应避免增加肝脏负担,饮食首重"三高一低",也就是高蛋白质、高醣类、高维生素及低量的脂肪,才能护肝、保肝,让体内肝脏早日恢复健康。
曹永昌指出,肝脏为人体重要的代谢器官,人体内所消化吸收的蛋白质、醣类、脂质、维生素等营养物质,经肠胃道消化吸收后,在肝内可将葡萄糖转变成肝醣后储藏起来,同时将脂肪酸转变成脂蛋白及胆固醇等,另外,人体许多蛋白质也都是由肝脏合成制造,由此可看出肝脏的重要性。
肝脏如此重要,那罹患肝炎的病患又要如何摄取食物?曹医师说,肝炎患者宜摄取较高的蛋白质以便帮助修复肝脏,促使肝细胞再生,如瘦肉、乳类、蛋类、鱼类、豆类及豆制品皆是富含蛋白质食物。
醣类是人体能量的重要来源,肝脏本身存有大量肝糖,对肝细胞有保护及促进再生作用,所以肝炎患者需注意醣类摄取,可从米、面、麦、豆类及蔬果中取得;维生素为人体生长发育及新陈代谢所需的少量有机物,如缺乏将会引起肝脏代谢功能障碍,进而影响肝功能,而新鲜蔬果正是肝炎患者应多加摄取的食物来源。
他强调,肝功能较差胆汁分泌自然不足,因此脂肪的代谢吸收必受到影响,所以肝炎患者应忌食肥肉、蛋黄、内脏以及油腻食品,脂肪摄取量也需加以控制。总之,肝炎患者的饮食应营养一点,但应避免食用罐头、人工、腌制、烧腊及陈腐等食品,以便让肝脏功能早日恢复
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
曹永昌指出,肝脏为人体重要的代谢器官,人体内所消化吸收的蛋白质、醣类、脂质、维生素等营养物质,经肠胃道消化吸收后,在肝内可将葡萄糖转变成肝醣后储藏起来,同时将脂肪酸转变成脂蛋白及胆固醇等,另外,人体许多蛋白质也都是由肝脏合成制造,由此可看出肝脏的重要性。
肝脏如此重要,那罹患肝炎的病患又要如何摄取食物?曹医师说,肝炎患者宜摄取较高的蛋白质以便帮助修复肝脏,促使肝细胞再生,如瘦肉、乳类、蛋类、鱼类、豆类及豆制品皆是富含蛋白质食物。
醣类是人体能量的重要来源,肝脏本身存有大量肝糖,对肝细胞有保护及促进再生作用,所以肝炎患者需注意醣类摄取,可从米、面、麦、豆类及蔬果中取得;维生素为人体生长发育及新陈代谢所需的少量有机物,如缺乏将会引起肝脏代谢功能障碍,进而影响肝功能,而新鲜蔬果正是肝炎患者应多加摄取的食物来源。
他强调,肝功能较差胆汁分泌自然不足,因此脂肪的代谢吸收必受到影响,所以肝炎患者应忌食肥肉、蛋黄、内脏以及油腻食品,脂肪摄取量也需加以控制。总之,肝炎患者的饮食应营养一点,但应避免食用罐头、人工、腌制、烧腊及陈腐等食品,以便让肝脏功能早日恢复
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
评论
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 习近平忌惮三个红二代(组图)
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
今日重点文章
更多重点文章
热门标签
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛